Естествена витаминозма и протеинова салата



Продукти:
– 500 грама пресен спанак
– 5-6 чери домати
– 125 грама моцарела
– 1 с.л. зехтин
– балсамов оцет на вкус
– 4 яйца
– 20 грама сурови тиквени семки

Измийте спанак много добре и го подсушете. Накълцайте го на едро. Разполовете чери доматите, а моцарелата накъсайте на малки парченца.
Сложете подготвените продукти в купа, посолете ги и разбъркайте. Овкусете със зехтина и балсамовия оцет. Сварете яйцата умерено твърди и ги разпловоете. Наредете ги върху салатата и я поръсете с тиквените семки.

Публикувано в Здраве, Кулинарни рецепти. Постоянна връзка.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *